アーシング– tag –

人体が地面に触れる「アーシング（グラウンディング）」について知るきっかけは、「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術（著者：ショーン・スティーブンソン）」という一冊の本だった。 結論からいうと、著者と同じように「アーシングは驚異的なメリッ...